Author Archives: Le Ngoc

Trẻ nhỏ có khả năng chịu đau rất kém, nhất là khi trẻ bước vào giai đoạn mọc răng. Khi bé mọc răng sẽ cảm thấy rất khó chịu, đau đớn, quấy khóc có khi kèm theo sốt cao. Mẹ cần chăm sóc bé thật tốt và hãy là người đồng hành cùng bé vượt […]

   Hiện tượng biếng ăn ở trẻ nhỏ thường gặp trong quá trình ăn dăm của các bé. Giai đoạn trẻ ăn dặm là cột mốc quan trọng, giúp trẻ dần làm quen với những “thức ăn mới lạ”, từ đó tăng trưởng toàn diện hơn. Tuy nhiên, có một thực tế đáng lo ngại […]

 Dấu hiệu thiếu sắt khi mang thai và những thực phẩm bổ sung sắt cho mẹ bầu tốt nhất. Sắt là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể bởi sắt là nguyên liệu để tổng hợp hemoglobin – một chất có mặt trong tế bào hồng cầu, tham gia vào quá trình […]

Phát triển chiều cao tối ưu cho bé. Điều mong mỏi của cha mẹ với những đứa con yêu của mình là không chỉ khỏe mạnh, thông minh mà còn phát triển thể chất mạnh mẽ, cao lớn vượt trội. Thấp bé con sẽ chịu nhiều thiệt thòi vì vậy có những phương pháp và […]

Chăm sóc dinh dưỡng tốt nhất cho người cao tuổi. Khi về già, các hoạt động của con người thường bị giảm đi rất nhiều so với thời trẻ, kèm theo sự thụ cảm cũng giảm như mắt, tai, hoạt động của tay, chân cũng ít linh hoạt…, trí nhớ cũng dần kém đi, dễ […]

Các loại hạt, quả khô dinh dưỡng “Thần dược” giảm cân, đẹp dáng, tốt cho làn da dành cho phái đẹp. Lợi ích của những loại hạt, quả khô không chỉ dừng lại ở việc chúng là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, chúng còn được biết đến là một nguồn thực phẩm […]

NHỮNG MÓN NGON LẠ MIỆNG TỪ HẠT MẮC CA Mắc ca từ lâu là loại hạt được xếp vào hàng “thượng phẩm” trong kho tàng hạt phong phú của xứ sở bánh ngọt phương Tây. Ngoài những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, Mắc-ca còn được biết đến bởi vị béo, ngọt, giòn tan, […]

Các loại thực phẩm gây tắc sữa ở mẹ sau sinh. Sau khi sinh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cần thiết để trẻ phát triển toàn diện. Khi đang cho con bú, các bà mẹ nên chú ý tránh những loại thực phẩm gây dị ứng cho bé và gây mất sữa nhé. Vẫn […]

CÁCH LÀM SỮA ÓC CHÓ THƠM NGON, ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ. Chắc hẳn các mẹ đã không còn xa lạ với công dụng mà quả óc chó mang lại phải không ạ? tuy nhiên vị đặc trưng của quả óc chó là lạt béo cũng khiến nhiều người chưa quen. Ở Phương Tây, sữa óc […]

CÁCH LÀM SỮA HẠNH NHÂN NGON, BỔ DƯỠNG Sữa hạnh nhân – nghe thì có vẻ cao siêu, ‘soang chảnh’ nhỉ, nhưng đây là loại sữa thực vật cực kỳ phổ biến với các nước phương Tây để thay thế sữa bò. Sữa hạnh nhân không có nhiều glycemic như sữa gạo, cũng không lo […]

 
Loading...