- Hạt dẻ cười – loại hạt bổ dưỡng cho sức khỏe con người
- Hạt dẻ cười là một trong số những loại hạt rất bổ dưỡng mà chúng ta không thể bỏ qua khi muốn cung cấp những chất tốt nhất cho cơ thể của mình. Bạn muốn sức khỏe của mình được cải thiện hơn và ngăn chặn nhiều căn bệnh nguy hiểm thì nên bổ sung ăn hạt dẻ cười mỗi ngày. Và để giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về loại hạt này, những đặc điểm nổi bật cũng như công dụng nó mang lại và đối tượng nên sử dụng. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây mà chúng tôi chia sẻ nhé!
- Hạt dẻ cười – loại hạt bổ dưỡng cho sức khỏe của mỗi chúng taĐặc điểm của sản phẩm hạt dẻ cườiKhi nhắc đến cái tên hạt dẻ cười bạn sẽ thấy nó vô cùng ngộ nghĩnh và đáng yêu. Hạt dẻ nó có hình dạng mở miệng hạt giống như bạn đang cười vậy cho nên người ta đặt tên cho nó là hạt dẻ cười. Loại hạt dẻ này cũng được gọi với một cái tên khác đó chính là quả Hồ Trăn hay quả hạnh phúc. Ở một số nơi sẽ thường hay gọi với cái tên đó nhưng hầu hết ở mọi tỉnh thành thường hay gọi với cái tên hạt dẻ cười hơn.Hạt dẻ này rất giàu chất dinh dưỡng và nó cung cấp rất nhiều chất tốt cho cơ thể của chúng ta. Trong hạt dẻ có chứa 30 vitamin, khoáng chất cũng như dưỡng chất của các loại thực vật khác nhau. Cụ thể hơn là trong 30g hạt quả Hồ Trăn sẽ chứa 50% chất béo, 23% protein và 13% carbohydrate.
Hạt dẻ cười có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng cho cơ thể
Do vậy khi bạn thường xuyên bổ sung bằng cách ăn hạt dẻ mỗi ngày. Điều đó cũng chính là bạn đang cung cấp hàm lượng chất béo, chất xơ, protein cũng như carbohydrate theo tỷ lệ hàm lượng tương ứng như trên cung cấp chính cho cơ thể của mình. Ngoài ra trong hạt dẻ này còn có chứa các chất dinh dưỡng khác như Mangan, Phốt pho, Potassium, Kali hay đồng…
Bạn chắc chắn sẽ rất ngạc nhiên là một loại hạt nhỏ như vậy mà lại chứa nhiều hàm lượng dưỡng chất cực kỳ tốt mà chúng ta lâu nay không biết để bổ sung ngay cho mình. Cùng tìm hiểu kĩ hơn về các công dụng mà nó mang lại để biết được là nên bổ sung mỗi ngày không nhé.
- Công dụng của hạt dẻ cườiChúng ta đều biết rằng loại hạt này rất tốt và có công dụng hỗ trợ ngăn ngừa được rất nhiều căn bệnh nguy hiểm hiện nay cho con người. Đó là:Giảm các nguy cơ mắc phải các bệnh về tim mạchBạn sẽ thấy khó hiểu là không biết tại sao hạt dẻ lại tốt cho tim mạch và làm giảm nguy cơ mắc các căn bệnh này. Thực tế chứng minh trong hạt dẻ có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao như Vitamin A và Vitamin E. Do vậy khi chúng ta bổ sung vào cơ thể đều đặn hàm lượng chất dinh dưỡng bằng cách ăn hạt dẻ cười mỗi ngày. Đây chính là cách giúp bạn chống lại mọi chứng viêm, bảo vệ mạch máu cũng như giảm nguy cơ mắc phải căn bệnh tim mạch quái ác kia.
Ngăn ngừa khả năng mắc bệnh tiểu đường
Khi chúng ta bị mắc bệnh tiểu đường ở giai đoạn type 2 thì hãy thường xuyên chuẩn bị hạt dẻ trong khẩu phần ăn của chính mình. Bởi khi ăn hạt dẻ thì hàm lượng phốt pho trong hạt sẽ chuyển hóa các protein thành các axit amin. Và axit amin sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả.
Trong hạt dẻ cũng có thể giúp bạn hỗ trợ dung nạp glucose và kiểm soát các biến chứng của bệnh tiểu đường. Bạn có thể yên tâm ăn hạt dẻ thoải mái mà lại không hề ảnh hưởng tới bệnh tiểu đường. Trong khi đó nó còn hỗ trợ ngăn chặn biến chứng của căn bệnh giúp bạn.
Ăn hạt dẻ cười thường xuyên mỗi ngày ngăn biến chứng tiểu đường rất tốt
Cải thiện làn da
Trong hạt dẻ cười có chứa nguồn vitamin E vô cùng dồi dào và tuyệt vời. Vitamin E được biết đến là chất giúp chống sự oxy hóa hòa tan trong chất béo và cải thiện làn da rất tốt. Nó tạo ra những lớp màng bảo vệ vẹn toàn màng tế bào và giữ cho da luôn khỏe mạnh.
Ngoài ra khi bạn ăn hạt dẻ nhiều sẽ hỗ trợ bạn chống lại mọi tác hại của tia cực tím, chống lại sự lão hóa của làn da và giúp da trở nên mịn màng tươi sáng hơn. Hãy thường xuyên ăn hạt dẻ nếu như bạn muốn làn da của mình đẹp hơn mỗi ngày nhé!
Tốt cho hệ thần kinh
Bạn thường xuyên ăn hạt dẻ cũng là cách giúp cung cấp các chất dưỡng tốt cho hệ thần kinh của mình. Trong hạt dẻ có chứa vitamin B6 giúp hình thành myelin để bao bọc các sợi thần kinh giúp bảo vệ nó một cách an toàn nhất. Vitamin B6 cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp serotonin, melatonin, epinephrine và axit gamma-aminobutyric để giúp hệ thần kinh được ổn định hơn.
Hạt dẻ rất tốt cho hệ thần kinh của mỗi chúng ta
Hỗ trợ giảm cân
Chắc không ai nghĩ rằng ăn hạt dẻ này giúp bạn giảm cân được. Nhưng thực sự loại hạt này có hỗ trợ bạn trong việc giảm cân rất hiệu quả đó. Hạt dẻ cười có chứa rất nhiều chất xơ và ít hàm lượng chất béo do vậy bạn có thể ăn vặt thoải mái. Bạn sẽ không còn phải lo lắng sẽ bị tăng cân mà còn cực kỳ hiệu quả giảm cân nữa nhé.
Ăn hạt dẻ cười giúp bổ sung máu
Vitamin B6 là chất dưỡng giúp chống nhiễm trùng và giúp bộ não hoạt động hiệu quả hơn. Bạn cần phải bổ sung B6 thường xuyên để cơ thể có đủ lượng vitamin giúp hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn. Vitamin B6 này còn giúp cho các tế bào hồng cầu khỏe mạnh hơn và duy trì sức khỏe của các tuyến bạch huyết.
Hạt dẻ có chứa hàm lượng vitamin B6 rất dồi dào. Do vậy ăn hạt dẻ cười mỗi ngày cũng là cách hỗ trợ cho hệ miễn dịch hoạt động tốt. Bên cạnh đó bạn còn có thể chống lại các rối loạn liên quan tới máu như thiếu máu bởi nó sản xuất tế bào máu để bảo vệ cơ thể chính mình.
Hạt dẻ rất bổ cho tế bào mắtNgoài vitamin E được biết đến là rất tốt cho mắt thì hạt dẻ cũng là một món ăn vặt có công dụng không kém trong việc cải thiện tế bào mắt. Bởi trong hạt dẻ cười có chứa lutein và zeaxanthin. 2 loại carotenoid này có khả năng chống sự oxy hóa và có tác dụng cực kỳ tốt trong việc bảo vệ các tế bào mắt. Bạn ăn hạt dẻ cười mỗi ngày sẽ hỗ trợ giúp mắt sáng hơn và làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng khi tuổi tác cao.
- Công dụng của hạt dẻ cười còn rất nhiều mà chúng ta không thể nói hếtNgoài những công dụng chính như trên thì hạt dẻ cười còn có một số công dụng phụ khác chúng ta không thể bỏ qua khi tìm hiểu về nó. Đó là:
- Hạt dẻ bổ sung các chất vitamin, sắt cũng như khoáng chất tốt cho cơ thể.
- Giúp xương chắc khỏe hơn và giảm nguy cơ thoái hóa xương.
- Giảm nguy cơ mắc phải bệnh béo phì.
- Giảm huyết áp.
- Giảm nguy cơ bị các bệnh sỏi thận, đột quỵ hay tai biến mạch máu não.
- Đặc biệt là hạt dẻ cười còn hỗ trợ bạn có một giấc ngủ ngon hơn và ngủ sâu hơn.
Giá hạt dẻ cười trên thị trường hiện nay
Trên thị trường hiện nay hạt dẻ cười rất phổ biến và có bày bán ở khắp mọi nơi trên các tỉnh thành. Bạn có thể dễ dàng tìm mua loại hạt này mà không còn phải lo lắng phải đặt mua ở xa hay ở thành phố lớn mới có. Hạt dẻ cười rất tốt và có nhiều công dụng lớn đối với con người do vậy giá của hạt dẻ không hề thấp.
Mức giá của loại hạt dẻ này rơi vào khoảng 200,000 vnđ/ 500 gram. Nếu bạn muốn mua nhiều thì có thể tìm đến các đơn vị uy tín để mua sản phẩm chất lượng với mức giá phải chăng hơn. Và NUTSHEALTH chính là địa chỉ đáng tin cậy mà bạn không nên bỏ qua khi có nhu cầu đặt mua. Chắc chắn sẽ không có một địa chỉ nào tốt và đảm bảo chất lượng sản phẩm như NUTSHEALTH.
Cách sử dụng hạt dẻ cười
Hạt dẻ cười cũng như các loại hạt dẻ khác cho nên cách sử dụng rất đơn giản. Bạn chỉ cần mỗi ngày ăn khoảng 30 gram này kết hợp với các món ăn vặt khác hoặc ăn không đều được. Hạt dẻ ăn bằng nhiều cách khác nhau để giảm thiểu độ chán ăn mỗi ngày. Bạn có thể rang với cơm, pha với coffee, làm nhân bánh hoặc làm các món ăn vặt khác.
NUTSHEALTH – địa chỉ uy tín chuyên cung cấp hạt dẻ chính hãng, giá rẻ
Hãy bổ sung món ăn này vào thực đơn mỗi ngày cùng với các món ăn dinh dưỡng khác. Chắc chắn bạn sẽ thấy sức khỏe của mình được cải thiện rõ rệt, các căn bệnh thuyên giảm hơn và da của bạn đẹp mịn màng tươi sáng hơn.
Đối tượng nên sử dụng hạt dẻ cười
Qua tìm hiểu công dụng của hạt dẻ cười thì chắc hẳn sẽ có rất nhiều người có nhu cầu đặt mua loại hạt này. Bạn sẽ muốn tìm mua để ăn bổ sung và cải thiện cho sức khỏe. Loại hạt dẻ này hầu hết mọi người đều có thể ăn được không phân biệt giới tính hay độ tuổi. Do vậy bạn có thể yên tâm ăn mà không phải lo lắng nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình.
Tuy nhiên những đối tượng cần ăn hạt dẻ cười thì nên ăn theo đúng cách và hàm lượng bổ sung cho cơ thể của mình mỗi ngày. Bạn mắt kém, béo phì, mắc bệnh tiểu đường, da xấu, bị tim mạch, suy thận hay tụt huyết áp… Chắc chắn bạn không nên bỏ qua loại hạt dẻ này trong khẩu phần ăn của mình nhé!
Tại sao NUTSHEALTH được coi là địa chỉ bán hạt dẻ cười uy tín, giá rẻ nhất trên thị trường?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều cơ sở cửa hàng cũng như các đơn vị chuyên cung cấp và phân phối bán hạt dẻ cười. Tuy nhiên để tìm được địa chỉ bán hàng chính hãng, chất lượng cao với giá cả phải chăng thực sự không hề dễ tìm kiếm. Bởi có rất nhiều nhà cung cấp hàng nhái kém chất lượng khiến bạn ăn không tốt mà còn gây nguy hiểm tới sức khỏe của mình.
Hiểu được đó cũng như hiểu được nhu cầu của người tiêu dùng NUTSHEALTH chúng tôi đã mang đến cho khách hàng của mình những sản phẩm tốt nhất. Bạn có thể yên tâm về mọi mặt khi đến với chúng tôi. Bởi vì:
- NUTSHEALTH là một trong những địa chỉ uy tín hàng đầu hiện nay trên cả nước chuyên bán hạt dẻ cười
- Sản phẩm là hàng chính hãng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
- Chất lượng đảm bảo an toàn đã được kiểm định trước khi bán ra thị trường
- Giá thành phải chăng rẻ nhất so với các đơn vị cùng ngành
- Giao hàng tận nơi và trên toàn quốc khi khách hàng có nhu cầu.
Một đơn vị uy tín và mang đến những dịch vụ cũng như chất lượng sản phẩm tốt như NUTSHEALTH. Chắc chắn bất cứ người tiêu dùng nào cũng không thể bỏ qua một nơi tốt như vậy khi có nhu cầu đặt mua hạt dẻ cười.
Nào còn chần chừ gì nữa nếu đang có nhu cầu đặt mua hạt dẻ hãy nhấc máy lên và liên hệ ngay theo số hotline 0905 529 384. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm thông tin về sản phẩm hạt dẻ cười của chúng tôi hoặc bất cứ dòng sản phẩm nào khác trên website https://nutshealth.com.vn/ NUTSHEALTH chúng tôi sẽ phục vụ bạn một cách tận tình và chu đáo nhất.
Be the first to review “Hạt Dẻ Pistachios còn vỏ (100g)”