Hạt Hạnh Nhân không vỏ

Hạt hạnh nhân là hạt gì?

Hạt hạnh nhân được ví như “hạt nữ hoàng” bởi tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại, quý khách đã tìm hiểu trên mạng nhiều mà không biết mua loại hạt hạnh nhân ở đâu tốt, đảm bảo chất lượng, giá thế nào và cách dùng hợp lý? Hãy liên hệ với Nutshealth Shop. Đơn vị chuyên cung cấp các loại hạt dinh dưỡng uy tín, chất lượng hàng đầu tại Việt Nam .

Hạt hạnh nhân có tác dụng gì? lợi ích của hạt hạnh nhân.

1- Cân bằng lượng Cholesterol trong cơ thể. Dùng hạnh nhân nguyên Blue Daimond chất đều đặn hàng ngày sẽ giúp bạn tăng hàm lượng Cholesterol tốt (HDL), giảm đáng kể hàm lượng Cholesterol xấu (LDL) và do đó khiến chúng ta kiểm soát hữu hiệu mức Cholesterol trong máu.

2- Hạt hạnh nhân rất tốt cho tim. Trong hạt hạnh nhân có chứa chất béo đơn-bão hoà, protein và potassium, là những chất hỗ trợ rất tốt cho khả năng vận động của tim. Vitamin E trong hạnh nhân tác động như một chất chống oxi-hóa, giúp giảm nguy cơ bị các bệnh tim. Hạnh nhân cũng còn là nguồn cung cấp Acid folic và Magnesium, và do đó giúp hạ thấp mức Homocystein, một loại chỉ số nói lên mức độ đóng mảng trong mạch máu.

3- Giúp cân bằng và điểu hòa huyết áp. Potassium chứa trong hạnh nhân giúp điều hòa huyết áp.

4- Chống ung thư: Ăn hạt hạnh nhân đều đặn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống một số loại bệnh ung thư, điển hình là ung thư kết tràng.

5- Hạt hạnh nhân tốt cho thai nhi: Trong hạnh nhân có chứa chất acid- folic, một loại hơp chất giúp bà mẹ bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi và giảm các khuyết tật bẩm sinh của em bé.

6- Giảm béo: Tinh dầu hạnh nhân và các chất chứa trong hạt hạnh nhân làm cho bạn ăn có cảm giác chóng no nên giúp tránh ăn quá nhiều. Các nghiên cứu cho thấy thực tế những người béo phì nên thường xuyên bổ sung hạt hạnh nhân vào khẩu phần ăn hàng ngày để kiểm soát hiệu quả trọng lượng cơ thể.

7- Trị táo bón: Hạnh nhân có chất xơ, giúp bạn chống táo bón hiệu quả

8- Ngừa sỏi thận: Nghiên cứu của các nhà khoa học trên động vật cũng chỉ ra rằng hạt hạnh nhân cũng có thể phòng ngừa sạn mật, giảm rủi ro mắc bệnh Alzheimer, làm đẹp da và tăng cường chức năng hệ miễn dịch

9- Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Các nghiên cứu được tiến hành với các bệnh nhân trong giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường. Kết quả cho thấy các bệnh nhân có áp dụng chế độ ăn kiêng với hạnh nhân cải thiện đáng kể lượng insulin, làm giảm lượng cholesterol có hại trong máu đồng thời kiểm soát hữu hiệu lượng cholesterol trong máu. Do đó hạnh nhân nguyên chất của Mỹ được xem là loại thực phẩm giảm được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Với nguồn vitamin E và Magie trong hạnh nhân phong phú được xem là có thể cung cấp đủ lượng vitamin E và magie cần thiết

10- Tăng năng lực: Các chất khoáng magnesium, đồng và riboflavin giúp tăng năng lực.

11- Làm đẹp da và tăng hệ miễn dịch cho cơ thể: Hạnh nhân nguyên chất Blue Daimond chứa nhiều protein và có lượng chất béo lành mạnh cùng lượng ma – giê, vitamin E… mang lại nguồn dinh dưỡng tốt để cơ bắp phát triển khỏe mạnh. Đặc biệt là chất flavonoids được tìm thấy trong hạnh nhân có tác dụng chống lão hóa, giúp các tế bào trong cơ thể được bảo vệ, tránh tổn thương. Đối với làn da phụ nữ, hạnh nhân có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da, làm chậm quá trình lão hóa da. Hạnh nhân còn được sử dụng nhiều trong làm đẹp như: sữa rửa mặt từ hạnh nhân, mặt nạ hạnh nhân…

12- Tốt cho não: Hạnh nhân có nhiều chất bổ dưỡng tốt cho sự phát triển của não.

Ăn hạnh nhân có tốt không?

Sau khi tham khảo bài viết này, chắc rằng bạn đã có thể tự mình trả lời được câu hỏi hạt hạnh nhân ăn có tốt không và ăn hạnh nhân có tác dụng gì, hy vọng rằng các bạn sẽ có những kế hoạch sử dụng hạt hạnh nhân hiệu quả hàng ngày. Hạt hạnh nhân có tốt không tùy thuộc vào cách sử dụng hạnh nhân của bạn.

Mua hạt hạnh nhân ở đâu tphcm

Sản phẩm được bày bán trực tiếp tại của hàng Nutshealth

Địa chỉ : 644/4 Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, TP Hồ Chí MInh

Hoặc đặt hàng trực tiếp tại website: https://www.nutshealth.com.vn

Hoặc đặt hàng qua Hotline: 0905529384

Nutshealth giao hàng toàn quốc nhanh chóng, tiền lợi theo phương thức COD ( giao hàng và thu tiền trực tiếp khi nhận hàng )

Email tiếp nhận thắc mắc phản hồi: nutshealthshop@gmail.com

Hạt hạnh nhân ăn như thế nào?

Hạnh nhân nguyên chất có thể ăn liền, làm bánh, xay và rắc lên salát, làm nhân sôcôla, ăn với sữa tuơi, uống trà, cà fê v.v…

Xem thêm các bài viết về ăn hạt hạnh nhân đúng cách:

CÁCH LÀM SỮA HẠNH NHÂN NGON, BỔ DƯỠNG

Tin tức dinh dưỡng

Bảo quản:

Bảo quản hạt hạnh nhân Blue Daimond Mỹ nguyên chất nơi thoáng mát khô ráo.