Mơ sấy dẻo

Giàu vitamin C tăng sức đề kháng
Mơ là một trong những nguồn giàu vitamin C, giúp cải thiện hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng của cơ thể. Vitamin C cũng có tác dụng chống oxi hóa, giúp ngăn ngừa sự lão hóa của da và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Rất tốt cho thị lực, với hàm lượng Vitamin A cao, thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào và chức năng hệ thống miễn dịch và sức khỏe đôi mắt. Nghiên cứu chứng minh rằng, ăn mơ khô thường xuyên sẽ giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và nguy cơ thoái hóa điểm vàng-nguyên nhân chính của mất thị lực ở người cao tuổi. Bên cạnh đó, Vitamin A có trong quả mơ khô có thể phòng ngừa ung thư.
Thành phần chứa trong mơ khô có thể chữa vô sinh, xuất huyết và co thắt, nó được xem như là một dược phẩm tuyệt vời dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Hỗ trợ chữa trị các triệu chứng của bệnh lao, hen suyễn, viêm phế quản.
Vitamin K có trong mơ sấy khô cần thiết cho quá trình đông máu, đặc biệt trong những trường hợp chấn thương, để ngăn ngừa chảy máu quá mức.
Giảm nếp nhăn, đẩy lùi quá trình lão hóa da.
Cải thiện thị lực.
Ức chế viêm họng, viêm xoang, tốt cho hệ hô hấp.
Cải thiện sức khỏe xương khớp.
Tốt cho tuần hoàn máu.